De amores que oxigenan

Viva el Amor que nutre, oxigena, que eleva el alma y estremece la piel. El Amor cómplice que no teme al desafío de alas y vuelos, el Amor que acompaña, que teje y no ata, que dibuja belleza con cada beso, cada caricia, cada abrazo, cada palabra. El Amor que se expresa en conversación compartida, […]






Coco: ‘Sólo muere lo que no recordamos’

“Sólo muere lo que no recordamos”. Me ha fascinado ‘Coco’. Lloré tanto de lo bonita que es que hasta las lágrimas me sonreían. Un montón de personas me dijeron: “Tienes que verla, es muy Luto en Colores“. Efectivamente. Una manera preciosa de hablar de la muerte, honrar a nuestros seres queridos y sentir que, de […]






Crear para vivir: música sanadora

Empezamos el año cantando a la vida. La música es sanadora, por eso este taller de creación musical que hacemos desde Luto en Colores con Rafa Sánchez, cantautor y coach emocional. Crearemos una canción colectiva hilando las ideas y sentimientos que nos ha dejado la pérdida de un ser querido para transformar la tristeza en […]






Un cuento sobre la muerte de peques: La vida de Sira

Escribí este cuento hace más de un año. Lo escribí para Eva y Manu, cuando perdieron a su hija. Pero luego entendí que había nacido para llegar a más gente. Es un cuento sobre la muerte… la muerte de una peque (Sira) porque los niños y las niñas también mueren, aunque nos cueste aceptarlo. Pero […]






La menstruación secuestrada

Mancha, huele y en muchos casos duele. Pero en los anuncios sigue apareciendo como un líquido azul. Aunque cada vez se habla más de la menstruación (gracias a la labor pedagógica de las activistas menstruales), aún es un tema que permanece oculto. Porque tiene que ver con el cuerpo de la mujeres. Si los hombres […]






Luto en colores ante la muerte y el suicidio

Estas letras van firmadas, claro. Nacen desde una vivencia personal, única, propia del ser que somos cada uno de nosotros. Al mío le tocó perder a su hermana en 2014. Mi hermana, tras luchar mucho contra un problema de salud mental, decidió irse. Decidió descansar, parar, pasar a otra cosa. Se tomó pastillas. Se ‘quitó […]






Sexualidad con humor, ese otro despertar

La maleta de la actriz y humorista Pilar Ordóñez siempre va llena de cosas que ayudan, desbloquean, liberan, alegran, relajan, informan, rompen tabúes y favorecen el bienestar físico y mental. La ha paseado ya por muchos hogares, contagiando risas a muchas mujeres que han mejorado su sexualidad escuchando las vivencias de otras, preguntando sin miedo, […]






Seduciéndonos

¿Saben ustedes que hay cursos de seducción? El saber no ocupa lugar y en esta materia hay mucho material por explorar. Le preocupaba tanto el tema a Woody Allen que pidió consejo a Humphrey Bogart en Sueños de un seductor. Junto a las inseguridades de uno, el modelo machista del otro. Así que este ejemplo (el […]






¡Corre, ven, mira! Hay un duende saltando en mi cama

¡Corre, ven, mira! Hay un duende del bosque dando saltos en mi cama. Se ve que ayer me encontró en la sierra, fui a hacer senderismo y se metió, travieso y silencioso, en mi mochila. Me lo he traído a casa sin querer. Es uno de esos duendes que tejen los hilos que unen sueños, […]






Cómo construir un beso

¿Adónde irán los besos que guardamos, que no damos? se preguntaba Victor Manuel en aquella canción. Sabina también le ha cantado a los Besos en la frente y a los Besos con sal. Están los Besos de El Canto del Loco, que los quieren a todas horas: en el desayuno, la merienda y la cena. […]